Queridas familias:
Durante este tiempo os iremos dejando aquí las actividades de Educación Física. Es importante mantenernos activos en estas semanas en las que permaneceremos en casa. Por ello, desde este blog, os animamos a que realicéis actividad física a diario. Hay múltiples App´s, fáciles de descargar, y un sin fin de videos en youtube dedicados a realizar ejercicio dentro de casa. Cada cual que busque lo que más le guste y, ¡A MOVERSE!
Para solucionar vuestras dudas, podréis comunicar con cada profesor a través de su correo electrónico. También podréis utilizar estos correos para enviar las actividades que se pidan.
3º A andres.montero@colegiospinola.org
3º B ramiro.perez@colegiospinola.org
3º C carlos.velasco@colegiospinola.org
Un fuerte abrazo.
Semana del 1 al 10 de junio
A continuación te dejamos varios enlaces con los que podrás ver 3 vídeos con juegos para
que puedas hacer en casa. Además, como sabemos que os ha gustado, os dejamos, de
nuevo, los enlaces de los vídeos de acrosport de la semana pasada. Esta semana no
debes entregar nada a tu profe de Educación Física.
3 A LA MESA https://www.youtube.com/watch?v=Z5QTiByeFuM
Se puede hacer en espacios amplios (un jardín) y en espacios
más reducidos (dentro de casa). Siempre con mucho cuidado.
PELOTA AL ARO https://www.youtube.com/watch?v=lcI4rXx3-tc
Se puede hacer en espacios amplios (un jardín) y en espacios
más reducidos (dentro de casa). Siempre con mucho cuidado.
Viene el comecocos y los pasos que hay que dar para
montarlo.
Para hacer en pareja.
Para hacer en pareja con algo más de nivel.
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Semana del 25 al 29 de mayo
¿Conoces el acrosport? Si no es así, ya es hora de que lo conozcas porque es
superdivertido. A continuación te dejamos dos enlaces con los que podrás ver 2 vídeos con
diferentes posiciones de acrosport. Estaría genial que lo practicases y pudieses hacer, al
menos, tres de ellas. Esta semana no debes entregar nada a tu profe de Educación Física.
Para hacer en pareja.
ACROSPORT + https://www.youtube.com/watch?
Para hacer en pareja con algo más de nivel.
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Semana del 18 al 22 de mayo
Esta semana no debes enviar nada a tu profe de Educa. Te proponemos dos actividades
muy diferentes entre sí y las dos tienen que ver con la música:
1. JUST DANCE: pon estos vídeos y demuestra al resto de la familia cómo bailas.
Tal vez se animen a bailar contigo. Ojalá, ¡¡lo pasaréis genial!!
Ya sabes que los puedes encontrar en Youtube, poniendo en su buscador "just dance".
Puedes repetir esta actividad tooooodas las veces que quieras en esta semana.
2. RELÁJATE: ¿has probado a relajarte profundamente alguna vez? Nosotros te invitamos
a ello. Pon música o sonidos relajantes (de naturaleza, por ejemplo) y túmbate donde te
sientas más cómod@. Deja la mente en blanco (es más difícil de lo que parece) y cuando
empieces a pensar algo, cualquier cosa, olvídala y vuelve a dejar la mente en blanco.
Haz esta actividad una vez al día, durante 10-15 minutos.
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Semana del 11 al 15 de mayo
Mira el vídeo que hay a continuación
y verás qué debes hacer esta semana.
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Esta
semana debes acabar, si aún no lo has hecho, el vídeo de la obra de arte.
¡Mucho
ánimo!
Semanas del 27 al 8 de mayo
¿Qué
tal han ido las partidas a la Oca? ¿Habías jugado a la Oca así alguna
vez?
¡Seguro que han sido muy divertidas!
Estas
2 próximas semanas tendrás que hacer algo muy diferente. Ya sabes
que en clase hemos visto qué es la expresión
corporal, ¿lo recuerdas? ¿No?
Yo te
lo recuerdo. Verás, la expresión corporal es una parte de la Educación
Física
en la que se expresa, con el propio cuerpo, lo que se siente. A veces se
habla
y otras veces no. ¿A qué ya te suena algo más? ¿Genial!
¿Qué
debes hacer? Elegir una obra de arte (escultura, pintura, arquitectura,
algo
digital). Dentro de esa obra de arte debes elegir un personaje,
caracterizarte
igual (o parecido) y tratar de representar lo que tú crees que va a
ocurrir
a continuación. Tú decides si puedes hablar o no.
Si no
lo has entendido bien, lee el ejemplo que te pongo debajo del cuadro.
Ejemplo:
El cuadro de arriba se titula “Perros jugando al póker”. Yo lo he
elegido
para representarlo. Además, he elegido al perro que hay a la derecha
de la
obra. A partir de aquí, intento caracterizarme como ese personaje (si
resulta
muy difícil, al menos lo intento), pienso qué puede ocurrir a
continuación en esa escena con todos los
perros y hago un vídeo de esto que
he
pensado que va a ocurrir. Puede aparecer tu familia, o no. Tú decides.
Debes
enviar el vídeo, de una duración máxima de 2 minutos, a tu profe de
Educación
Física el 8 de mayo. ¡Ánimo, seguro que lo pasas genial!
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Semanas del 14 al 24 de abril
¡Hola chic@s! ¿Qué tal ha ido la Semana Santa? Espero que hayáis hecho un poco de
ejercicio. Ya sabéis que es muy bueno para el cuerpo, pero también para la mente. Aquí os
dejamos un juego de la Oca para que podáis jugar con vuestra familia las dos próximas
semanas. ¡¡A pasarlo geniaaaaaaal!!
¡Hola chic@s! ¿Qué tal ha ido la Semana Santa? Espero que hayáis hecho un poco de
ejercicio. Ya sabéis que es muy bueno para el cuerpo, pero también para la mente. Aquí os
dejamos un juego de la Oca para que podáis jugar con vuestra familia las dos próximas
semanas. ¡¡A pasarlo geniaaaaaaal!!
Semana del 30 de marzo
al 2 de abril
Chic@s,
¿qué tal vais con el bingo de Educación Física?
¡Ánimo,
seguro que lo completáis!
Recordad
que debéis enviar una de las tareas marcadas con asterisco (*), como muy tarde,
el martes, 31 de marzo. ¡A por ello!
el martes, 31 de marzo. ¡A por ello!
PREPARAD@S, LIST@S, ¡YAAAA!
Si consigues hacer todas las cosas del bingo que aparece abajo, podrás traer el
patín/patines en las 2 primeras sesiones de Educación Física. Tienes una semana y media
para hacerlo. Debes enviar el martes 31 de marzo, al correo electrónico de tu profe de
educa, una de las cosas que están marcadas con un asterisco (*).
Si consigues hacer todas las cosas del bingo que aparece abajo, podrás traer el
patín/patines en las 2 primeras sesiones de Educación Física. Tienes una semana y media
para hacerlo. Debes enviar el martes 31 de marzo, al correo electrónico de tu profe de
educa, una de las cosas que están marcadas con un asterisco (*).
Recuerda, sólo debes enviar una de ellas. ¡¡A por ello!!
BINGO DE EDUCACIÓN FÍSICA
|
||
Invéntate un baile
* (en video) |
Juega a un juego de
puntería
|
Aprende a hacer malabares
con 2 o 3 pelotas
* (en video) |
Cocina una merienda
saludable para tu familia
|
Recorre tu casa a la pata
coja (con ambos pies)
|
Escribe una
historia/cuento sobre un/a deportista
* |
Invéntate un juego en el
que haya que moverse
|
Baila una canción,
acompañad@, mientras la cantas
* (en video) |
Cierra los ojos durante
unos minutos, mientras escuchas el silencio
|
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